カントリーマーム

ナースがシリンジで薬を溶かす要領で行う

①カントリーマーム2枚を細かく刻む
②シリンジに入れて空気を抜く。
③お湯を20CC程吸い上げる
④こぼれないようにシリンジを振り攪拌する。

①は袋の中でつぶしてもOK

板チョコ半分の場合
今回水で溶いたが、牛乳又は生クリームで溶かせば...

ガーナチョコ半分で約140kcal
カントリーマーム バニラ味2枚で96kcal
災害時に役に立つかな？と思っています。